Húðin gleymir engu

Hættan er ljós

Ljósabekkir gefa frá sér útfjólubláa (UV) geisla, líkt og sólin – en oft í miklu hærri styrk.

Húðkrabbamein

• Ljósabekkir gefa frá sér útfjólubláa geisla (UV-A og UV-B) .
• Geislarnir skemma DNA í húðfrumum → aukin hætta á stökkbreytingum sem geta orðið að krabbameini.
• Sortuæxli (melanoma) er hættulegasta tegund húðkrabbameins og er sérstaklega tengd ljósabekkjanotkun.
• Einnig aukin hætta á grunnfrumukrabbameini og flöguþekjukrabbameini.

Öldrun húðar

• UV-geislar brjóta niður kollagen og elastín í húðinni.
• Þetta veldur:
• Hrukkum
• Þurrki
• Aldursblettum
• Slappari húð sem lítur eldri út en hún er.

Sólbruni og bólgur

• Húðin getur orðið rauð, aum og bólgin – jafnvel eftir stuttan tíma.
  
• Endurtekinn sólbruni eykur krabbameinshættu enn meira.

Augnskaði

• Ef ekki er notuð sérhæfð gleraugu geta UV-geislar:
• Skaðað hornhimnu og sjónhimnu
• Aukið líkur á drer (ský á auga) og jafnvel blinda.

Ónæmiskerfi

• Of mikil UV-geislun getur veiklað ónæmiskerfið, sem gerir líkamann viðkvæmari fyrir sýkingum og sjúkdómum.

Sérstaklega viðkvæmir hópar

• Ungmenni og börn → húðin er viðkvæmari, hættan meiri.
• Ljós húð (freknur, ljóst hár, blá augu) → húðin ver sig síður.
• Fjölskyldusaga um húðkrabbamein → áhættan margfaldast.

Heilsulausnir bjóða upp á fræðslu um skaðsemi ljósabekkja fyrir grunn- og menntaskóla. Þú finnur frekari upplýsingar hér á síðunni.